Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama https://www.instagram.com/pani.prowadzaca/
piątek, 24 października 2025 00:24
Przeczytaj:
Reklama https://partner-projekt.pl/
Reklama https://www.wirtualnaprosperita.pl/
Reklama https://psm-metallbau.pl/
Społeczne:

Zdrowie

To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?
To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?
Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, ale wielu osobom niestety nie udaje się porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 21.12.2022 08:50
5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz
5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz
Przełom roku to czas podsumowań, czyli dobry moment na wprowadzenie w życie nowych, zdrowszych nawyków. Od czego zacząć? 07.12.2022 13:08
5 mitów, w które wierzą palacze
5 mitów, w które wierzą palacze
Trudno uwierzyć, że po tylu latach zniechęcania Polaków do palenia, których symbolem stał się plakat „papierosy są do d…”, po papierosa wciąż sięga codziennie 8 milionów z nas. Na opary papierosowego dymu narażonych jest kolejnych 14 milionów biernych palaczy, w tym 3 miliony dzieci. Co piąty palacz w Polsce przyznaje się do palenia papierosów w obecności najmłodszych. W listopadzie obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia. Z tej okazji prezentujemy 5 popularnych mitów, w które wierzą palacze. 25.11.2022 13:05
Badania diagnostyczne w Opolu – gdzie wykonać?
Badania diagnostyczne w Opolu – gdzie wykonać?
Lekarz zlecił Ci wykonanie diagnostyki w celu zdiagnozowania przyczyn występujących u Ciebie dolegliwości? A może chcesz zadbać o swoje zdrowie i wykonać podstawowe badania w ramach profilaktyki? W Opolu i okolicach możesz skorzystać z usług ALAB laboratoria. Sprawdź, jakie badania wykonasz w ALAB laboratoria, gdzie znajdują się Punkty Pobrań w Opolu i okolicach oraz w jaki sposób możesz zapisać się na badania. 25.10.2022 11:46    1
Alternatywy dla papierosów – jak pomóc tym, którzy nie mogą przestać palić?
Alternatywy dla papierosów – jak pomóc tym, którzy nie mogą przestać palić?
Badania i opinie fachowców stanowią przyczynek do dyskusji na temat narzędzi do walki z paleniem tytoniu. Co mówią najnowsze badania? 20.10.2022 13:11
Już od 12 lat z  restauracji nie wynosimy na sobie woni … tytoniu
Już od 12 lat z restauracji nie wynosimy na sobie woni … tytoniu
Niebawem minie 12 lat od momentu, kiedy w Polsce nie pali się w restauracjach. Na tle których krajów jesteśmy restrykcyjni, a jakie są dużo bardziej liberalne w tym zakresie? 06.10.2022 11:38
Planuję długie życie
Planuję długie życie
Kampania społeczna „Planuję długie życie” realizowana w ramach Narodowej Strategii Onkologicznej na lata 2020-2030, finansowana ze środków Ministra Zdrowia. 09.09.2022 14:31
Beta alanina - czy jest skuteczną przedtreningówką?
Beta alanina - czy jest skuteczną przedtreningówką?
Odżywki przedtreningowe to coraz bardziej popularny rodzaj odżywek, których podstawowym zadaniem jest dostarczenie odpowiedniej ilości różnego substancji odżywczych, na potrzeby wykonania treningu. To powoduje, że jest to dość szeroki zakres suplementów diety, do których można zaliczyć bardzo wiele różnych preparatów. W zależności od sytuacji, mogą mieć one różne działanie, a nie wszystkie przedtreningówki działają pobudzająco - co wiele osób utożsamia z tymi odżywkami. Jedną z cieszących się dużą popularnością przedtreningówek jest beta alanina. Co warto o niej wiedzieć? 12.08.2022 22:38
O co chodzi w polityce ograniczania szkód zdrowotnych związanych z paleniem
O co chodzi w polityce ograniczania szkód zdrowotnych związanych z paleniem
Nie milkną echa dziewiątej edycji Global Forum on Nicotine (Światowego Forum Nikotynowego), które odbyło się w połowie czerwca w Warszawie. W opublikowanym 20 lipca artykule w hiszpańskim dzienniku La Razon pojawiły się wypowiedzi niektórych ekspertów – uczestników GFN na temat polityki redukcji szkód, wywołanych paleniem papierosów. Wniosek jest jeden: należy na poziomie rządowym uregulować politykę redukcji szkód. Kierunek, prowadzący do bezwzględnego zakazu sprzedaży wyrobów tytoniowych jest błędny. 05.08.2022 10:02
Czy można palić papierosy na plaży? W których krajach palenie papierosów jest zabronione? – takie pytania pojawiają się często w wakacje
Czy można palić papierosy na plaży? W których krajach palenie papierosów jest zabronione? – takie pytania pojawiają się często w wakacje
W 2010 roku w Polsce weszła w życie tzw. ustawa antynikotynowa. Sejm uchwalił wówczas nowelizację ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych. Zgodnie z tymi przepisami zabrania się palenia papierosów m.in. w pomieszczeniach publicznych obiektów kultury i wypoczynku, w ogólnodostępnych miejscach przeznaczonych do zabaw dzieci, a także w innych pomieszczeniach dostępnych do użytku publicznego. Na liście miejsc zakazanych dla palaczy są dworce kolejowe, autobusowe i lotnicze, jednak można palić na ulicy oraz plaży, pod warunkiem, że nie widnieje tam zakaz . Kwestię palenia na plaży w Polsce reguluje bowiem prawo lokalne. Na większości strzeżonych terenów obowiązuje jednak zakaz palenia. Za niestosowanie się do przepisów grozi mandat w wysokości 500 zł. 19.07.2022 12:35
W międzynarodowym gronie o przyszłości nikotyny i ograniczeniu szkód związanych z paleniem
W międzynarodowym gronie o przyszłości nikotyny i ograniczeniu szkód związanych z paleniem
W połowie czerwca (16-18) w Warszawie odbyło się forum poświęcone nikotynie i jej przyszłości, a także politykom zdrowotnym państw uwzględniającym redukcję szkód zdrowotnych związanych z paleniem tytoniu.W tym roku myślą przewodnią (dziewiątego już) wydarzenia o nazwie Global Forum on Nicotine jest właśnie ostatni z wymienionych obszarów, czyli ograniczenie szkód zdrowotnych. 20.06.2022 10:31
Osteobus w Krapkowicach
Osteobus w Krapkowicach
13 czerwca przy krapkowickiej przychodni na ul. Szkolnej 7 (stary ZOZ) pojawi się mobilna pracownia densytometryczna. Diagnostykę bez skierowania od lekarza przeprowadzi personel MD Multi Diagnostica z Krakowa. 03.06.2022 09:41
Są metody na papierosowego potwora
Są metody na papierosowego potwora
Palenie papierosów demoluje zdrowie Polaków. Nie pomagają apele i podwyżka akcyzy. Liczba palaczy nie maleje. Kraje zachodnie sięgają po metody redukcji szkód związanych z paleniem. Jeżeli Polacy nie potrafią rzucić, to może czas wykorzystać nowe technologie ograniczenia skutków palenia? 31 maja to Światowy Dzień Bez Papierosa. 26.05.2022 14:04
Alternatywy dla papierosów - rzetelna informacja to podstawa
Alternatywy dla papierosów - rzetelna informacja to podstawa
Komisja Specjalna ds. Walki z Rakiem Parlamentu Europejskiego (BECA) wyznaczyła główne cele wojny z nowotworami w Europie w zakresie profilaktyki, badań przesiewowych, równego dostępu do opieki medycznej i wsparcia dla pacjentów. Pierwszy raz w historii instytucja europejska formalnie uznała też rolę wapowania (używania e-papierosów) w pomocy w rzuceniu palenia. To kolejny mocny głos w sprawie uznania e-papierosów za element walki z nałogiem palenia, szczególnie istotny w kontekście obchodzonego 30 maja World Vape Day, czyli Światowego Dnia Vapingu. 20.05.2022 09:24
Ze świata: Włosi szukają sposobu ograniczenia szkód zdrowotnych związanych z paleniem
Ze świata: Włosi szukają sposobu ograniczenia szkód zdrowotnych związanych z paleniem
Na kongresie kardiologów, który odbył się w połowie kwietnia we włoskiej Ligurii, stwierdzono, że e-papierosy i podgrzewacze tytoniu mogą pomóc w ograniczeniu chorób związanych z paleniem. 29.04.2022 08:46
Reklamahttps://helios.pl/kedzierzyn-kozle/kino-helios/repertuar
KOMENTARZE
Autor komentarza: BottroperTreść komentarza: Mam jedno pytynie?? Czy nie ma karetki w Zdzieszowicach!!!!BData dodania komentarza: 16.10.2025, 10:38Źródło komentarza: Tragiczne zdarzenie na działkach w Zdzieszowicach. Nie żyje 47-letni mężczyznaAutor komentarza: IlonaTreść komentarza: Dobrze, że freblowskich przedszkoli jest coraz więcej. Nauka przez zabawę, samodzielność dziecka - te wartości powinny być promowane we wszystkich placówkach.Data dodania komentarza: 14.10.2025, 13:18Źródło komentarza: „Tęczowa Piątka” z Froeblowskimi Certyfikatami!Autor komentarza: ObywatelTreść komentarza: Panowie, nie stać was na krawca? Spodnie po starszym bracie?Data dodania komentarza: 6.10.2025, 14:34Źródło komentarza: [GALERIA] Powiatowe obchody Święta Policji w KrapkowicachAutor komentarza: Greg MarsdenTreść komentarza: To wszystko było budowane w czynie społecznym, dla ludzi. Dotychczasowe doświadczenie pokazuje, że łatwo przejęte tereny, sprywatyzowane, przynoszą zysk wąskiej grupie osób. A jak napisałem , budowali to pracownicy Otmętu w czynie społecznym. Tak to jest, jak nie ma odpowiedzialnego zarządcy, a rządzą ludzie którzy dobro mieszkańców mają gdzieś.Data dodania komentarza: 4.10.2025, 12:31Źródło komentarza: BASEN DO LIKWIDACJI?!Autor komentarza: KubaTreść komentarza: Chyba Burmistrz przespał (tak jak i rozwój całego miasta), że Gogolin już coś takiego ma i jest to zaraz obok. Uważam, że basen w takiej formie jakiej jest, spełnia swoje fu***cje do zabaw. Jest czysto i przyjemnie. Chyba, że stoją za tym jakieś układy i komuś jest to na rękę. Niech P.Kasiura zajmie się drogami i rondami oraz chodnikami.Data dodania komentarza: 3.10.2025, 19:24Źródło komentarza: BASEN DO LIKWIDACJI?!Autor komentarza: TomaszTreść komentarza: Koncepcja spoko tylko pytanie po co te parkingi?Data dodania komentarza: 1.10.2025, 13:54Źródło komentarza: Unijne miliony na centrum Krapkowic – rewitalizacja rynku tuż-tuż!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama