Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama https://www.zabka.pl/franczyza/kontakt/?utm_source=reg_11&utm_medium=banner&utm_campaign=online&utm_id=banner
środa, 21 października 2026 13:57
Przeczytaj:
Reklama
Reklama Senator RP Beniamin Godyla
Społeczne:

Zdrowie

Reklama
Bożena Świątek, okulistka z Krapkowic, podczas badania wzroku pacjenta
KRAPKOWICE | ZDROWIE | OKULISTYKA
Leczenie w znieczuleniu ogólnym - teraz także bez orzeczenia o niepełnosprawności
Zabieg w znieczuleniu ogólnym pozwala wyleczyć wszystkie zęby podczas jednej wizyty, bez bólu, bez strachu i bez konieczności współpracy dziecka. Od 2026 r. dla dzieci w ramach NFZ — także bez orzeczenia o niepełnosprawności. M.in. o tym mówi Kierownik Poradni Stomatologii w Znieczuleniu Ogólnym Samed w Krapkowicach dr n. med. Jan Kiryk w rozmowie z Mateuszem Dąbrowskim. 21.09.2026 06:17
Bożena Świątek, okulistka z Krapkowic, podczas badania wzroku pacjenta
KRAPKOWICE | ZDROWIE | OKULISTYKA
Oczy nie wybaczają zaniedbań
Coraz więcej osób trafia do gabinetów okulistycznych dopiero wtedy, gdy wzrok zaczyna zawodzić - a wiele chorób oczu rozwija się po cichu, bez bólu i bez wyraźnych sygnałów ostrzegawczych. Krótkowzroczność u młodych, zaćma i jaskra u starszych, przeciążone oczy od ekranów, mity o „psujących okulary” i rodzice, którzy dopiero uczą się rozpoznawać pierwsze symptomy u dzieci. Bożena Świątek lekarz specjalista w dziedzinie okulistyki z OKO‑MED w Krapkowicach przypomina, że wzroku nie da się zbadać w domu, a zaniedbania potrafią kosztować więcej niż tylko gorsze widzenie - czasem decydują o tym, czy w ogóle będziemy jeszcze widzieć świat tak, jak dziś. 21.09.2026 06:13
Dr hab. n. med. Bartłomiej Stańczykiewicz, psycholog kliniczny, psychoterapeuta i seksuolog, podczas rozmowy o relacjach
RELACJE | SEKS | PSYCHOLOGIA
Miłość nie mieści się w jednym schemacie
Rozmowa o seksie i relacjach rzadko kojarzy się z profilaktyką zdrowotną. A szkoda. To, jak układamy więzi, jak rozmawiamy o potrzebach, granicach i zazdrości, ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie psychiczne, poziom stresu, poczucie bezpieczeństwa, a nawet sen i odporność. Warto więc pytać, co znaczy wierność, skąd bierze się zazdrość i dlaczego warto ustalać zasady, zanim pojawi się kryzys. Bo zdrowy związek to nie tylko kwestia emocji – to fundament dobrego życia. O tym rozmawiamy z dr. hab. n. med. Bartłomiejem Stańczykiewiczem, prof. UMW – psychologiem klinicznym, psychoterapeutą i seksuologiem. 18.09.2026 12:07
Agnieszka Sczakiel, położna środowiskowa Krapkowickiego Centrum Zdrowia, o opiece nad noworodkiem i młodą mamą
KRAPKOWICE | ZDROWIE | MŁODE MAMY
Nie musisz być idealną mamą
Wyprawka gotowa, torba do szpitala spakowana, ubranka poukładane. A potem przychodzi moment, kiedy drzwi domu zamykają się za rodzicami i nagle okazuje się, że nikt nie dał im instrukcji obsługi tego małego człowieka. Czy dobrze oddycha? Czy się najada? Dlaczego płacze? Czy można go tak trzymać? A może coś robimy źle? Agnieszka Sczakiel, położna środowiskowa Krapkowickiego Centrum Zdrowia, od lat towarzyszy kobietom właśnie w tym momencie. I przekonuje: rodzicielstwa nie trzeba umieć od pierwszego dnia. 18.09.2026 12:01
Opieka nad seniorem – pomoc osobie starszej w codziennym funkcjonowaniu i bezpiecznym poruszaniu się
ZDROWIE | SENIORZY | OPIEKA
Kiedy senior potrzebuje większej pomocy?
Kiedy wystarczy pomoc rodziny, kiedy potrzebna jest opieka długoterminowa, a kiedy pacjent powinien trafić do hospicjum? Jak rozpoznać pierwsze oznaki niesamodzielności? Dlaczego senior traci apetyt, na co uważać przy podnoszeniu osoby leżącej i jak nie przeoczyć pierwszych objawów odleżyn lub otępienia? O opiece nad osobami starszymi mówi mgr Małgorzata Żyńczak, kierownik Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego i konsultant ds. opieki długoterminowej na Opolszczyźnie. 18.09.2026 11:43
Fizjoterapeutka podczas ćwiczeń z seniorem – rehabilitacja geriatryczna i poprawa sprawności osoby starszej
ZDROWIE | FIZJOTERAPIA | SENIORZY
Fizjoterapia geriatryczna – wyzwanie i szansa
Fizjoterapia geriatryczna to niezwykle istotny, choć często pomijany i niedoceniany dział rehabilitacji, który dotyczy poprawy sprawności u ludzi w podeszłym wieku. Na czym dokładnie polega ten dział rehabilitacji oraz jakie korzyści z niej wynikają m.in. o tym mówi fizjoterapeutka Paulina Dominiak w rozmowie z Mateuszem Dąbrowskim. 18.09.2026 11:21
Uroczyste odsłonięcie tablicy Ronda im. dr. Witolda Jasińskiego w Gogolinie z udziałem rodziny patrona i przedstawicieli gminy.
Gogolin | Historia miasta zapisana na mapie
Nowe rondo w Gogolinie ma wyjątkowego patrona. Dr Witolda Jasińskiego pamiętają całe pokolenia mieszkańców
Przez dziesięciolecia leczył mieszkańców Gogolina i stał się jedną z najbardziej szanowanych postaci w historii miasta. Teraz jego nazwisko na stałe pojawiło się na mapie – w Gogolinie uroczyście odsłonięto tablicę Ronda im. dr. Witolda Jasińskiego, położonego przy nowym Parku Przemysłowym. 21.08.2026 10:15
Bliźniaczki urodzone w Krapkowickim Centrum Zdrowia są symbolem lipcowego baby boomu. W lipcu 2026 roku w szpitalu w Krapkowicach przyszło na świat aż 77 noworodków.
Krapkowice | Rekord na porodówce
Baby boom w Krapkowicach! W szpitalu urodziło się aż 77 dzieci. Lipiec zakończyły narodziny bliźniaczek
To był jeden z najlepszych miesięcy dla porodówki w Krapkowickim Centrum Zdrowia. W lipcu 2026 roku na świat przyszło aż 77 noworodków, a personel szpitala mówi o wyniku, który przerósł oczekiwania. Symbolicznym zwieńczeniem miesiąca były narodziny bliźniaczek. To jednak nie jedyna dobra wiadomość – oddział zyskał również nową oddziałową z wieloletnim doświadczeniem w neonatologii. 03.08.2026 07:36
Uroczyste otwarcie Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego w nowej części Krapkowickiego Centrum Zdrowia w Krapkowicach
Nowy etap w ochronie zdrowia w powiecie krapkowickim
[ZDJĘCIA] Krapkowice: Zakład Opiekuńczo-Leczniczy otwarty! Nowa część szpitala już przyjmuje pacjentów
W Krapkowickim Centrum Zdrowia oficjalnie uruchomiono Zakład Opiekuńczo-Leczniczy. To pierwszy etap udostępniania nowej części szpitala, który ma stopniowo zwiększać swoją funkcjonalność. Obecnie do użytku oddano mniej niż 35 procent nowego obiektu. 19.06.2026 13:33
Mieszkańcy korzystają z bezpłatnych badań profilaktycznych i konsultacji specjalistycznych podczas Samed Health Day 2026 przy hali KS Otmęt w Krapkowicach.
Zdrowie, profilaktyka i aktywność fizyczna
[ZDJĘCIA] Sprawdź cukier, ciśnienie i BMI za darmo. Samed Health Day trwa w Krapkowicach
Przy hali KS Otmęt w Krapkowicach trwa Samed Health Day 2026. Mieszkańcy mogą bezpłatnie wykonać podstawowe badania, skorzystać z porad lekarzy i specjalistów oraz wziąć udział w zajęciach sportowych. Wydarzenie potrwa do godz. 18.00, a udział nie wymaga wcześniejszych zapisów. 13.06.2026 15:44
Plakat wydarzenia Samed Health Day 2026 w Krapkowicach informujący o bezpłatnych badaniach profilaktycznych, konsultacjach lekarskich i zajęciach sportowych dla mieszkańców.
Zdrowie mieszkańców pod kontrolą
Bezpłatne badania i konsultacje specjalistów w Krapkowicach. Tylko jeden dzień, by sprawdzić zdrowie całej rodziny
Cukrzyca, nadciśnienie, otyłość czy problemy z kręgosłupem często rozwijają się przez lata bez wyraźnych objawów. Już 13 czerwca mieszkańcy Krapkowic i okolic będą mogli bezpłatnie wykonać badania profilaktyczne, skonsultować się z lekarzami różnych specjalizacji i otrzymać indywidualne wskazówki zdrowotne. Wszystko podczas Samed Health Day 2026 przy hali w Otmęcie. 08.06.2026 07:32
Uczennice Publicznej Szkoły Podstawowej w Gogolinie podczas warsztatów „Skincare Survival” uczą się zdrowej pielęgnacji skóry.
Edukacja, zdrowie i trendy z TikToka
„Filtry to nie rzeczywistość” – uczennice z Gogolina uczą się zdrowej pielęgnacji skóry na warsztatach
W Publicznej Szkole Podstawowej w Gogolinie odbyły się wyjątkowe warsztaty „Skincare Survival”, podczas których uczennice klas 4–8 uczyły się, jak świadomie dbać o skórę i nie dać się wciągnąć w internetowe mody i sprzeczne porady z mediów społecznościowych. Spotkanie poprowadził Artur Rypalla, który podkreślał, że zdrowa pielęgnacja to nie filtry z telefonu, ale wiedza o własnym organizmie i dobre nawyki. 11.04.2026 23:46
Uczeń korzystający ze smartfona w szkole – planowany zakaz telefonów w szkołach podstawowych od 2026 roku
Rewolucja w szkołach od 2026 roku? Rząd bierze smartfony na celownik
Zakaz telefonów w szkołach od 2026 roku? Uczniowie stracą smartfony nawet na przerwach?
Koniec telefonów w szkołach podstawowych – i to nie tylko na lekcjach. Rząd szykuje przepisy, które mogą całkowicie zmienić szkolną codzienność uczniów. Projekt ustawy już trafił do konsultacji, a dane są jednoznaczne: problem uzależnienia od smartfonów rośnie w szybkim tempie. 29.03.2026 16:02
stomatolog powiat krapkowicki – mapa gabinetów dentystycznych Krapkowice Gogolin Zdzieszowice poradnik gdzie do dentysty
ZDROWIE • STOMATOLOGIA • POWIAT KRAPKOWICKI
Gdzie do dentysty w powiecie krapkowickim? Sprawdzamy najlepsze gabinety stomatologiczne
Ból zęba, leczenie kanałowe, implanty czy zwykła kontrola? Wybór odpowiedniego stomatologa ma ogromne znaczenie dla zdrowia i komfortu pacjenta. Sprawdziliśmy dostępne gabinety i kliniki stomatologiczne w powiecie krapkowickim – od Krapkowic, przez Gogolin i Zdzieszowice, aż po mniejsze gminy. Oto praktyczny poradnik, który pomoże Ci wybrać dentystę. 26.03.2026 21:33
Senior korzystający z komputera podczas składania wniosku o przeliczenie emerytury przez eZUS
Finanse | Emerytury
Jedno kliknięcie i wyższa emerytura? ZUS wprowadza ważną zmianę dla seniorów
Zakład Ubezpieczeń Społecznych udostępnił nową usługę w portalu eZUS. Emeryci i renciści mogą teraz złożyć wniosek o ponowne przeliczenie świadczenia online, bez wychodzenia z domu i bez papierowych formalności. 18.03.2026 11:51
Reklama
Reklama https://helios.pl/kedzierzyn-kozle/kino-helios/repertuar
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Arek Treść komentarza: Idealny przykład jak zmarnować 31 milionów złotych. Przez inne wioski dalej się jedzie Moszna, Zielona, Kujawy, Dobra, Steblów. A tu trzeba 32 miliony zmarnować. Data dodania komentarza: 20.10.2026, 07:35 Źródło komentarza: Obwodnica Strzeleczek coraz bliżej. Umowa podpisana, koniec tranzytu planowany na 2028 rok Autor komentarza: Andrzej Treść komentarza: Nie jęcz nacjonalisto. Masz lepszą propozycję, to zorganizuj. Najważniejsze to bawić się z głową i tak, żeby nie krzywdzić innych. Data dodania komentarza: 5.10.2026, 14:01 Źródło komentarza: [Zdjęcia] Bawarskie święto w sercu Żyrowej Autor komentarza: Andrzej Grabowski Treść komentarza: Piętnaście miesięcy na ekrany, bariery i odwodnienie na takim odci***u to u GDDKiA dość standardowy harmonogram, choć w praktyce najwięcej zależy od terminowych dostaw paneli akustycznych. W Mimirze widać teraz kilka podobnych otwarć w opolskim - https://mimira.eu/przetargi/wojewodztwa/opolskie pokazuje jak inni zamawiajacy w regionie rozkładają takie terminy. Zastanawiam się, czy na etapie wyjaśnień ktoś zapyta o zakres wymiany już istniejących zabezpieczeń przy Odrowążu i Malni. Data dodania komentarza: 5.10.2026, 08:27 Źródło komentarza: Wreszcie będzie ciszej przy A4. GDDKiA ogłosiła przetarg na ekrany akustyczne Autor komentarza: Nacjonalista Treść komentarza: Na wiejskiej hanuka,w żyrowej october zarąbista ta Polska Data dodania komentarza: 26.09.2026, 11:12 Źródło komentarza: [Zdjęcia] Bawarskie święto w sercu Żyrowej Autor komentarza: Alojz Treść komentarza: Brak w nocy lotnej policji powoduje że mogą szaleć Data dodania komentarza: 25.09.2026, 06:50 Źródło komentarza: Nocne „rajdy” w Krapkowicach. Mieszkaniec wskazuje kolejną ulicę: „Aż strach wyjść na ulicę” Autor komentarza: XYZ Treść komentarza: Stop Grażynokracji Data dodania komentarza: 23.09.2026, 15:35 Źródło komentarza: Co napędza lokalną społeczność? W Gogolinie rozmawiali o pomysłach, współpracy i sile mieszkańców
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama