Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 15 maja 2026 16:13
Przeczytaj:
Reklama
Reklama https://www.bskrapkowice.pl/klienci-indywidualni/kredyty/kredyt-gotowkowy
Reklama https://www.instagram.com/pani.prowadzaca/
Reklama https://opolskielll.pl/

Artykuły

Reklama
Najlepsi w województwie
Najlepsi w województwie
W minionym tygodniu rozegrano turnieje finałowe w ramach wojewódzkich igrzysk LZS szkół wiejskich w piłce siatkowej i koszykówce chłopców z roczników 2008-2009. Drużyna z Walec zdobyła złoto w obu dyscyplinach. 26.05.2023 06:40
Życzenia z okazji Dnia Matki
Życzenia z okazji Dnia Matki
Czytelnicy i samorządowcy składają serdeczne życzenia z okazji Dnia Matki. 26.05.2023 06:27
Dieta bez glutenu i laktozy: Odpowiednie żywienie dla osób z nietolerancjami pokarmowymi
Dieta bez glutenu i laktozy: Odpowiednie żywienie dla osób z nietolerancjami pokarmowymi
Dieta bez glutenu i laktozy stała się coraz bardziej popularna wśród osób z nietolerancjami pokarmowymi. Nietolerancje te mogą powodować różnego rodzaju dolegliwości, takie jak bóle brzucha, wzdęcia, problemy trawienne i ogólne złe samopoczucie. Właściwe żywienie odgrywa kluczową rolę w łagodzeniu tych objawów i poprawie jakości życia dla osób z nietolerancjami pokarmowymi. W tym artykule omówimy podstawowe zasady diety bez glutenu i laktozy oraz przedstawimy przykładowe przepisy i wskazówki żywieniowe dla tych osób. 25.05.2023 12:09
Częściej  odbierajcie śmieci
Częściej odbierajcie śmieci
Mieszkańcy gminy Gogolin chcieliby, żeby odpady plastikowe i pojemniki bio były odbierane z większą częstotliwością. W tej sprawie władze urzędu miejskiego już zainterweniowały w Czystym Regionie, czyli w przedsiębiorstwie obsługującym gospodarkę śmieciową gminy. 25.05.2023 07:00
Znaleziono martwe ptaki
Znaleziono martwe ptaki
Z Opolszczyzny płyną nowe sygnały o zakażeniach ptasią grypą. Martwe ptaki znaleziono w okolicach Januszkowic i Choruli. 25.05.2023 06:57
Poprawa bezpieczeństwa na drogach
Poprawa bezpieczeństwa na drogach
W poniedziałek 15 maja w obecności wicemarszałek województwa opolskiego Zuzanny Donath-Kasiury, dyrektora Zarządu Dróg Wojewódzkich w Opolu Bartłomieja Horaczuka, zastępcy dyrektora Grzegorza Cebuli, burmistrza Krapkowic Andrzeja Kasiury i zastępcy burmistrza Arnolda Joszko dokonano odbioru technicznego zakończonej niedawno inwestycji – przebudowy dwukilometrowego odcinka drogi wojewódzkiej 416 od Ściborowic do Kórnicy. 25.05.2023 06:54
Wicelider poległ w Żyrowej
Wicelider poległ w Żyrowej
Bardzo dobry mecz rozegrali piłkarze żyrowskiej Victorii. Na własnym boisku pokonali oni ekipę z Kępy, notując dwunaste zwycięstwo w sezonie, umacniając się tym samym na czwartym miejscu w ligowej hierarchii. 25.05.2023 06:49
Rozmowy o trójstronnym partnerstwie
Rozmowy o trójstronnym partnerstwie
Toczą się trójstronne rozmowy pomiędzy powiatem krapkowickim, niemieckim powiatem Altenkirchen i ukraińskim obwodem iwanofrankiwskim o zawiązaniu partnerstwa. Celem powstałego kilka miesięcy temu pomysłu jest współpraca i wzajemne wsparcie. 25.05.2023 06:46
Do skarbony przez kratę
Do skarbony przez kratę
Kościół parafialny pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Gogolinie został okradziony. Złodziej wygiął pręt w kracie znajdującej się w przedsionku i przedostał się do wnętrza świątyni. Straty na szczęście są niewielkie. 24.05.2023 08:58
Tajemnicze odkrycie  w Gogolinie
Tajemnicze odkrycie w Gogolinie
Podczas wykonywania robót związanych z budową tężni solankowej w parku przy ulicy Ligonia w Gogolinie odkopano tajemniczą betonową ławę fundamentową. Nie wiadomo, skąd ona się tam wzięła. 24.05.2023 08:36    5    2
Kolejna droga do przebudowy
Kolejna droga do przebudowy
Droga gminna nr 106432 w Serwitucie zostanie przebudowana. To kolejna ważna inwestycja, którą gmina Strzeleczki realizować będzie w najbliższych miesiącach. Umowę z wykonawcą podpisano w środę 17 maja w Urzędzie Gminy Strzeleczki. 24.05.2023 08:30
Kto „podkłada” bomby  w Zdzieszowicach?
Kto „podkłada” bomby w Zdzieszowicach?
Krapkowiccy policjanci przyjęli serię zgłoszeń dotyczących rzekomych podłożeń ładunków wybuchowych w Zdzieszowicach. Nieznany mężczyzna za cel obrał sobie dwa banki i przedszkole. 24.05.2023 08:25
Zamknęli księdza  i zdemolowali kościół
Zamknęli księdza i zdemolowali kościół
Do wstrząsającego zdarzenia doszło 17 maja około godz. 15.00 w kościele parafialnym w Malni. Nieznany sprawca (bądź sprawcy) celowo zablokował drzwi do plebanii po to, by opóźnić wyjście księdza z budynku. W tym czasie zdewastowano trzy figury. Straty oszacowano na kilkanaście tysięcy złotych, ale pomoc finansową już zaoferowali parafianie, a nawet mieszkanka Australii. 23.05.2023 10:38    1    2
Brutalnie zabił  - grozi mu dożywocie
Brutalnie zabił - grozi mu dożywocie
Ruszył proces 78-letniego Krzysztofa S., który w październiku ubiegłego roku zabił siekierą swoją żonę, pochodzącą z Krapkowic 31-letnią Darię S. oraz 52-letniego znajomego Adriana Ł. Podczas rozprawy sądowej mężczyzna stwierdził, że gdyby miał taką okazję, dokonałby zbrodni jeszcze raz. 23.05.2023 10:35
Absurdalny telefon
Absurdalny telefon
W piątek 19 maja na dyżurkę krapkowickiej komendy policji zadzwoniła 35-latka, która twierdziła, że skradziono jej telefon. Po przyjeździe mundurowych na miejsce, z którego wpłynęło zgłoszenie, okazało się, że kobieta była pijana, a do kradzieży nie doszło. 23.05.2023 10:26
Reklama
Reklamahttps://helios.pl/kedzierzyn-kozle/kino-helios/repertuar
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: dr rydzykTreść komentarza: najpierw zmusili nas do zbiórki papieru, szkła, trawy i zrobili na tym interes, bez roboty frajerzy zrobili całą robote potem zmusili do zbiórki p-etów, których my musimy zbierac i zawozić do skupu, a teraz jest to podstawą do podwyższenia podatków za smieci Pięknie szwindelData dodania komentarza: 7.05.2026, 18:32Źródło komentarza: Wyższe opłaty za śmieci w gminie Krapkowice. Co się zmieni od czerwca?Autor komentarza: ewaTreść komentarza: byle by zamawiali w powiecie ,dali swoim zarobićData dodania komentarza: 7.05.2026, 08:20Źródło komentarza: Powiat krapkowicki ma swój pierwszy herb! Radni jednogłośnie przyjęli nowe symboleAutor komentarza: KajkoTreść komentarza: No to Kasiura ubił sobie na koniec interes z rodakami. Remondis to niemiecka frima.Data dodania komentarza: 6.05.2026, 13:49Źródło komentarza: Wyższe opłaty za śmieci w gminie Krapkowice. Co się zmieni od czerwca?Autor komentarza: SabinTreść komentarza: Ile to kosztowało teraz instytucje będą sztandary robić i znowu kasa pójdzie po 100 tysięcyData dodania komentarza: 6.05.2026, 12:43Źródło komentarza: Powiat krapkowicki ma swój pierwszy herb! Radni jednogłośnie przyjęli nowe symboleAutor komentarza: PiterTreść komentarza: I zamknięty przejazd kolejowy. :)Data dodania komentarza: 6.05.2026, 05:18Źródło komentarza: Światowa czołówka kolarstwa przejedzie przez Zdzieszowice! Peleton pojawi się 7 sierpnia w południeAutor komentarza: Kierowca423Treść komentarza: 800 metrów jest się czym chwalić… To jest zasmarkany obowiązek tych urzędników, pomijając że pobocza nawet nietknięte. Wstyd.Data dodania komentarza: 4.05.2026, 08:36Źródło komentarza: DW 423 po remoncie. Trasa na odcinku Krępna - Rozwadza zyskała nową jakość
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama