wtorek, 10 marca 2026 22:02

Zaloguj się

Przeczytaj:

Reklama

Reklama

Społeczne

W tym dziale znajdziecie artykuły dotyczące historii lokalnej, kultury, zdrowia, ekologii. A także wywiady, czy redakcyjne akcje.

Zdrowy uśmiech to coś więcej niż piękne zęby

Zdrowy uśmiech to coś więcej niż piękne zęby

Współczesna stomatologia coraz rzadziej kojarzy się wyłącznie z plombą i wiertłem. Dziś to dziedzina, która patrzy na pacjenta w sposób holistyczny – nie przez pryzmat pojedynczego zęba, ale całego człowieka, jego stylu życia, chorób przewlekłych, odporności a także i jego samopoczuciu. Stan naszego uzębienia i dziąseł czy języka może być pierwszym sygnałem wielu chorób ogólnoustrojowych – od cukrzycy po choroby serca. Dlatego nowoczesne podejście, zakłada kompleksowe leczenie stomatologiczne, łączące profilaktykę, periodontologię, protetykę, chirurgię i leczenie implantoprotetyczne z troską o zdrowie ogólne pacjenta. O tym wszystkim porozmawialiśmy z lek. dent. Amadeuszem Kuźniarskim - Prezesem S-Dentica w Krapkowicach. 01.12.2025 06:35

Oczy jaskiniowca w świecie smartfonów

Oczy jaskiniowca w świecie smartfonów

Oczy są naszym oknem na świat, a ich prawidłowe funkcjonowanie jest kluczowe dla codziennego komfortu życia. W natłoku codziennych obowiązków i przy wszechobecnych ekranach, warto wiedzieć, jak o nie dbać i do kogo zwrócić się o pomoc. Rozmowa z ekspertem wyjaśnia, jak odróżnić kompetencje specjalistów oraz na co zwracać uwagę, aby cieszyć się dobrym wzrokiem jak najdłużej. Z optykiem i optometrystą Dawidem Dominiakiem rozmawia Mateusz Dąbrowski 01.12.2025 06:32

Ruch to lekarstwo dostępne dla każdego

Ruch to lekarstwo dostępne dla każdego

Ruch to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na zdrowie w każdym wieku – od dziecka po seniora. O tym, jak bezpiecznie i efektywnie dbać o ciało, jakie błędy popełniamy w codziennej aktywności i jak zachęcić najmłodszych do ruchu, rozmawia Dominika Bassek ze specjalistą fizjoterapii i osteopatii, Michałem Wróblewskim. 28.11.2025 10:28

Dzieci na granicy przeciążenia

Dzieci na granicy przeciążenia

W gabinetach psychologicznych w całym kraju – także w powiecie krapkowickim – coraz częściej słychać nie tylko o problemach wychowawczych, lecz o lękach, przeciążeniu i emocjonalnym wypaleniu najmłodszych. Rodzice przychodzą po pomoc, bo czują, że świat przyspieszył szybciej, niż ich dzieci są w stanie za nim nadążyć. O tym, jakie sygnały powinny nas zaniepokoić, jak technologia zmienia dziecięcą psychikę i kiedy warto zgłosić się do specjalisty, Dominika Bassek rozmawia ze Sławomirem Lipianinem, psychologiem. 28.11.2025 10:24

Parkiety pałacowe odzyskały swój dawny blask

Parkiety pałacowe odzyskały swój dawny blask

W dniach od 2 do 8 listopada w pałacu w Mosznej odbyła się Akademia Parkieciarska organizowana przez Grupę Cykliniarze&Parkieciarze. Były to warsztaty praktyczne skupiające profesjonalistów z branży podłogowej. W tym czasie przeprowadzono m.in. cyklinowanie, renowację i stabilizację zabytkowych parkietów. 28.11.2025 10:20

Odporność dzieci - jak wspierać układ immunologiczny przez cały rok

Odporność dzieci - jak wspierać układ immunologiczny przez cały rok

Dlaczego dzieci chorują częściej niż dorośli, jak naturalnie wzmacniać układ odpornościowy i które nawyki warto wprowadzić do codziennej rutyny? O najważniejszych zasadach profilaktyki zdrowotnej w rozmowie z Dominiką Bassek opowiada lek. med. Stefania Rayad, pediatra przychodni SAMED i specjalistka neurologii dziecięcej, konsultantka medyczna w tej dziedzinie. 28.11.2025 10:04

Największym błędem jest nie zrobić nic

Największym błędem jest nie zrobić nic

Jak zachować się na miejscu wypadku? Czego absolutnie nie wolno pominąć podczas wzywania pomocy? Czy bać się użycia AED? O zasadach pierwszej pomocy i najczęstszych obawach osób udzielających wsparcia rozmawiamy z Martą Szóstko, pielęgniarką, sekretarz OSP Odrowąż i instruktorką Akademii Pierwszego Ratownika oraz Dorotą Kołdrzak, opiekunką osób starszych, strażakiem-ratownikiem i koordynatorką Programu Pierwszy Ratownik. 28.11.2025 06:58

Drodzy Mieszkańcy powiatu krapkowickiego,

Drodzy Mieszkańcy powiatu krapkowickiego,

Oddajemy w Państwa ręce wyjątkową publikację poświęconą zdrowiu, profilaktyce i codziennym wyborom, które realnie wpływają na jakość naszego życia. W świecie pełnym pośpiechu, natłoku informacji i wyzwań zdrowotnych coraz trudniej odnaleźć rzetelne, sprawdzone porady – takie, które można bez obaw wdrożyć w praktykę. Dlatego powstała ta publikacja. 28.11.2025 06:55

„Małpki” zalewają powiat krapkowicki! Szokujące dane: 863 tys. butelek w 9 miesięcy

„Małpki” zalewają powiat krapkowicki! Szokujące dane: 863 tys. butelek w 9 miesięcy

W powiecie krapkowickim sprzedaż „małpek” bije rekordy – w zaledwie dziewięć miesięcy mieszkańcy kupili aż 863 tysiące mini butelek alkoholu. To średnio ponad 3 200 dziennie, co pokazuje, jak ogromną skalę ma szybkie, impulsowe picie w regionie. Najnowsze dane Ministerstwa Finansów nie pozostawiają złudzeń: miniaturki alkoholu stały się jednym z najbardziej dochodowych, ale i problematycznych produktów w lokalnych sklepach. 26.11.2025 08:37

Ja sobie wybrałem za obronę, babkę Chrysta Pana…

Ja sobie wybrałem za obronę, babkę Chrysta Pana…

Jest takie niepozorne miejsce nieopodal Odry, kryjące w sobie wiele tajemnic i legend. To Dolina Świętej Anny w Odrowążu, do której przybywa wielu wiernych, by się pomodlić i na chwilę odpocząć. Warto tu zajrzeć będąc na spacerze lub wycieczce rowerowej. 25.11.2025 13:03

Nabijanie w butelkę, czyli greenwashing w branży spożywczej

Nabijanie w butelkę, czyli greenwashing w branży spożywczej

Greenwashing można porównać do płytkiego zanurzenia w basenie z czystą wodą, podczas gdy reszta obiektu pozostaje zanieczyszczona. Firma pokazuje jedynie ten „czysty” fragment — na przykład biodegradowalne opakowanie — ukrywając, że jej szersza działalność nadal obciąża środowisko. Przyjrzyjmy się szerzej ekościemie w branży spożywczej. 24.11.2025 06:30

na zdjęciu Sławek Gortych podczas spotkania autorskiego w Zamku Moszna z czytelnikami i dyskusją przy kominku.

Literacki wieczór w Zamku Moszna

[ZDJĘCIA] Spotkanie autorskie ze Sławkiem Gortychem w Zamku Moszna. Karkonoskie kryminały przy kominku

19 listopada w Zamku Moszna odbyło się spotkanie autorskie ze Sławkiem Gortychem, twórcą Karkonoskiej Serii Kryminalnej. Publiczność wypełniła salę po brzegi, a po spotkaniu autor rozdawał autografy. 23.11.2025 17:01

[ZDJĘCIA] 33. Festiwal Chórów Mniejszości Niemieckiej w Walcach. Złote, Srebrne i Brązowe Pasma rozdane

Święto muzyki w Walcach

[ZDJĘCIA] 33. Festiwal Chórów Mniejszości Niemieckiej w Walcach. Złote, Srebrne i Brązowe Pasma rozdane

Wczoraj w Walcach odbył się 33. Festiwal Chórów i Zespołów Śpiewaczych Mniejszości Niemieckiej. Na scenie GOK-u zaprezentowało się dziewięć chórów, a jury wyłoniło zdobywców Złotych, Srebrnych i Brązowych Pasm oraz wyróżnień. Dziś o najwyższe noty walczą zespoły śpiewacze. 23.11.2025 16:15

Futsal wraca do gry. Rusza 17. edycja ligi „Tygodnika Krapkowickiego” - Znamy terminarz pierwszej kolejki

Start 17. edycji futsalowych emocji

Futsal wraca do gry. Rusza 17. edycja ligi „Tygodnika Krapkowickiego” - Znamy terminarz pierwszej kolejki

W piątek, 21 listopada, w hali im. Bernarda i Zygfryda Blautów w Gogolinie odbyło się spotkanie organizacyjne 17. edycji ligi futsalu „Tygodnika Krapkowickiego”. Ustalono szczegóły rozgrywek oraz terminarz pierwszej kolejki, która rozpocznie się już 23 listopada. 21.11.2025 22:10

Na zdjęciu inwazja Biedronka azjatycka siedząca na jasnej powierzchni w jesiennym świetle.

Zmiana klimatu w praktyce

Zmiana klimatu ma nową twarz. Jest mała, pomarańczowa i właśnie opanowuje Polskę

Ciepłe zimy i łagodniejsze pory roku sprzyjają ekspansji biedronki azjatyckiej, gatunku inwazyjnego, który coraz liczniej pojawia się na ścianach domów i balkonach. Eksperci ostrzegają, że arlekin wypiera rodzime biedronki i jest symbolem zmian klimatu zachodzących w Polsce. 21.11.2025 10:42

1

...

6

7

8

9

10

11

12

...

Reklama